Bien-être & Sport

«Notre conscience, nous y faisons appel tout le temps, mais sans lui offrir les mêmes soins qu’à notre corps ou notre mémoire», analyse Anne-Claire Delval. (Photo: Maison Moderne Publishing SA/archives)
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«Revenir au moment présent pour préparer demain»

Alors que nos vies sont bousculées par la pandémie et ses conséquences, nombreux sont ceux qui cherchent un «mieux-être» via différentes méthodes. La sophrologie peut convenir à chacun, puisqu’elle s’appuie sur nos ressources intérieures, pour permettre à notre conscience d’être traitée comme elle le mérite.

Nicolas Léonard • 18.04.2021
Marianne Reimann a dû se résoudre à écouter les signaux que lui envoyait son corps. (Photo: Andrés Lejona / Maison Moderne)
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Le temps est un allié

Céline Coubray • 11.04.2021
Courir en pleine nature exige souvent des chaussures différentes de celles de route.  (Photo: Shutterstock)
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La chaussure de trail, le VTT de la course à pied

Jean-Michel Lalieu • 08.04.2021
Laurent Decker au marathon de Copenhague en mai 2016. (Photo: DR)
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Laurent Decker au rendez-vous de la Petite Sirène

Jean-Michel Lalieu • 08.04.2021
Simon de Wasseige, directeur de Hifi International, a opté pour la course à pied lors de son arrivée au Luxembourg, il y a huit ans. (Photo: DR)
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La playlist de Simon de Wasseige

Jean-Michel Lalieu • 08.04.2021
Tous les mardis et jeudis, un groupe d’employés d’EY Luxembourg quitte le Kirchberg en courant pour rejoindre la forêt toute proche. (Montage: Maison Moderne)
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En courant, EY Luxembourg est à 10 minutes de la forêt

Jean-Michel Lalieu • 08.04.2021
Jean-Nicolas Montrieux, managing director d’Inowai, court une dizaine de kilomètres avant de se rendre au travail. (Photo: Maison Moderne)
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Qu’est-ce qui fait courir Jean-Nicolas Montrieux?

Jean-Michel Lalieu et Jeremy Zabatta • 08.04.2021
Les orthèses n’auraient qu’un faible impact sur la correction du mouvement. (Photo: Shutterstock)
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Semelles orthopédiques: le dernier recours

Jean-Michel Lalieu • 08.04.2021
Un jardin avec une biodiversité riche attire non seulement des pollinisateurs, importants pour une bonne récolte, mais aussi des prédateurs naturels des espèces considérées comme nuisibles, explique Natur&Ëmwelt. (Photo: Shutterstock)
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Préparer son potager en favorisant la biodiversité

Natur&Ëmwelt • 31.03.2021
Pedro Correa avait tout pour être heureux, mais il a quand même tout bousculé. (Photo: Romain Gamba/Maison Moderne)
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Se sentir vivant

Céline Coubray • 14.03.2021
Michael Feit (Caritas) et ses compagnons de course suivent habituellement le cours de la Pétrusse et de l’Alzette. (Illustration: Studio Maison Moderne)
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L’équipe Caritas prépare le Postlaf au fil de l’eau

Jean-Michel Lalieu • 11.03.2021
Altitude, pulsations, tracé à suivre: votre montre cardio GPS est devenue un véritable ordinateur de poignet. (Photo: Shutterstock)
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Montre cardio GPS: de quel modèle avez-vous besoin?

Jean-Michel Lalieu • 11.03.2021
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Qu’est-ce qui fait courir Flora Castellani?

Jean-Michel Lalieu et Jeremy Zabatta • 11.03.2021
Philippe Heisbourg est passionné de montagnes et de course à pied. Pas étonnant donc de le retrouver au marathon de Zermatt, dans les Alpes suisses. (Photo: DR)
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Philippe Heisbourg à Zermatt pour la grimpe

Jean-Michel Lalieu • 11.03.2021
Lucile Barberet pratique la course à pied depuis 10 ans avec une envie qui ne fait que croître. (Photo: DR)
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La playlist de Lucile Barberet

Jean-Michel Lalieu • 11.03.2021
La «Maison de la Croix-Rouge» sera construite à Howald, rue des Scillas. (Visuel: IKO, A2618)
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La «Maison de la Croix-Rouge» s’installera à Howald

Céline Coubray • 04.03.2021